Meditación on line -Lunes 11 mayo

LA BONDAD COMPASIVA

Esta sesión está dedicada al CULTIVO DE LA BONDAD COMPASIVA. Cuando esta mente de bondad se dirige a calmar nuestro propio sufrimiento la denominamos “Autocompasión” y cuando se dirige hacia el sufrimiento de los demás le llamamos “Compasión”. Los seres humanos somos seres vulnerables, imperfectos e indefensos. No siempre nos salen las cosas como desearíamos y al igual que el resto de seres, enfermamos y morimos. hay variables que no dependen de nuestra voluntad. Justamente en esos momentos es cuando mas necesitamos ser conscientes de que estamos sufriendo, comprender nuestro sufrimiento y tratarnos con amabilidad.

Continuamos en este mes de mayo con esta serie de sesiones on line en directo dirigidas a cultivar nuestra calma interior, nuestra bondad compasiva, así como a la búsqueda de sentido. Se emite todos los lunes mientras dure esta difícil situación que estamos atravesando y con el objetivo de que junt@s podamos conectarnos con nuestra serenidad interior.

Grupo de meditación abierto al público dirigido a cultivar nuestra calma interior, nuestra bondad compasiva, así como a la búsqueda de sentido.

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