Meditación on line -Lunes 20 abril

PERMANECER EN EL PRESENTE

Esta sesión está dedicada a cultivar nuestra atención al MOMENTO PRESENTE. Reflexionamos sobre la tendencia de nuestra mente egoica de estar en el futuro y en el pasado, pasando por alto nuestro momento presente que es donde acontece realmente la vida. Cada instante es valioso, único , fugaz e irrepetible y podemos aprender a trabajar con lo que sea que la vida nos ponga delante. Podemos aprender a permanecer con calma y apertura en el aquí y el ahora.

Grupo de meditación abierto al público dirigido a cultivar nuestra calma interior, nuestra bondad compasiva, así como a la búsqueda de sentido. Se emitirá todos los lunes mientras dure esta difícil situación que estamos atravesando y con el objetivo de que junt@s podamos conectarnos con nuestra serenidad interior.

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